2025년 1월 21일 화요일  
로동신문
상식
과학적으로 증명된 록차의 건강상우점 몇가지(2)

2025.1.21. 《로동신문》 6면


-젊어보이게 한다.

그 원인은 록차속의 항산화물질수치가 높은데 있다.

-기억력을 개선한다.

연구들은 록차섭취가 기억력과 집중력, 전반적인 인식능력을 개선한다는것을 보여주었다.

그러나 이를 위해서는 카페인을 함유한 록차를 마셔야 한다.

-뼈를 튼튼하게 한다.

과학연구자료에 의하면 록차를 하루에 한잔이라도 마시면 뼈의 소실이 방지되고 골송소증, 골절이 예방된다고 한다.

-스트레스수치를 낮춘다.

록차의 조성에 들어있는 L-테아닌은 안정감을 주고 스트레스를 완화시키며 뇌속의 도파민 및 세로토닌수치를 조절하는데 도움을 준다.

-혈당수치를 개선한다.

정상적인 록차섭취에 의해 공복시 혈당수치가 낮아지고 전반적인 포도당대사가 개선될수 있다.

【조선중앙통신】